小律自律助手

小律是一款专注于提升用户自律能力的效率类工具软件，致力于帮助用户高效管理时间、规划任务、培养良好习惯。通过科学的任务安排与打卡机制，小律能够协助用户克服拖延症，逐步建立规律的生活节奏和高效的工作学习模式。软件集成了番茄钟、待办清单、目标追踪、锁屏定时等多种实用功能，界面简洁清新，操作直观便捷，适合学生、职场人士及任何希望提升自我管理能力的用户使用。

使用说明

怎么设置计划优先级

1.打开小律app首页，点击计划内容

2.进入修改计划页面，点击【优先级】

3.选择优先级，点击【完成】，即可设置计划优先级

常见问题

1. 小律支持哪些操作系统？

小律目前支持Android和iOS两大主流操作系统，用户可根据设备类型前往应用商店下载安装。

2. 是否需要注册账号才能使用？

部分功能如任务同步、目标监督等需登录账号使用，基础功能可无需注册直接体验。

3. 锁屏定时功能会影响手机正常使用吗？

开启锁屏定时后，手机将进入专注模式，仅允许白名单中的应用运行，其余应用将被限制，以减少干扰。

4. 如何邀请好友进行目标监督？

在创建目标计划时，用户可以选择邀请平台好友或指定联系人进行监督，系统会发送提醒通知给监督人。

5. 数据是否会自动备份？

登录账号后，用户的任务记录、打卡数据等信息将会自动同步并备份，避免数据丢失。

软件特色

1. 提供番茄钟与待办清单结合的功能，帮助用户集中注意力完成任务。

2. 支持自定义目标设定与周期打卡，助力习惯养成。

3. 内置锁屏定时功能，有效减少手机干扰，提升专注力。

4. 图表化展示任务完成情况，进度一目了然。

5. 可记录每日心情碎语，回顾成长轨迹，增强正向激励。

用户评价

1. “自从用了小律，每天的学习计划更清晰了，效率明显提高。”

2. “界面很治愈，用起来轻松不压抑，非常适合长期坚持使用。”

3. “锁屏功能真的很有用，让我远离刷视频的坏习惯。”

小编点评

小律自律助手是一款好用的自律打卡软件，通过这款软件可以帮助用户很好的规划自己的时间日程让用户养成良好的生活习惯，支持任务规划与习惯追踪功能，让每一个小目标都清晰可见、触手可及。操作简单易上手，助你轻松成为时间管理领域的佼佼者。